"Jeder Freie Mensch ist kreativ. Da Kreativität einen Künstler ausmacht, folgt: nur wer Künstler ist, ist Mensch. Jeder Mensch ist ein Künstler."

Joseph Beuys

Kunsttherapie bietet Ihnen die Möglichkeit, über Farben, Formen und Materialien in Kontakt mit Ihren inneren Gefühlen und Bedürfnissen zu treten. Oft lassen sich Gedanken und Emotionen, die schwer in Worte zu fassen sind, durch künstlerisches Gestalten sichtbar und greifbar machen.

In einem geschützten Raum können Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen – ohne Leistungsdruck, ohne Bewertung. Das entstandene Bild oder Objekt wird gemeinsam betrachtet und kann helfen, innere Prozesse zu verstehen, zu ordnen und neue Perspektiven zu gewinnen.

Kunsttherapie unterstützt Sie dabei:

• Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden
  
• Unbewusste Themen sichtbar zu machen
  
• Emotionen zu verarbeiten (z. B. Trauer, Angst, Wut)
• Selbstvertrauen und Selbstwert zu stärken
• Blockaden zu lösen und neue Kraftquellen zu entdecken
• Kommunikation und Ausdruck zu fördern – auch ohne Worte

Sie benötigen keine künstlerischen Vorkenntnisse. Entscheidend ist nicht das Ergebnis, sondern der Weg – der kreative Prozess selbst wirkt heilend und stärkend.