"Das Leben ist wie Fahrrad fahren. Um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben"

Albert Einstein

Psychomotorik versteht den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Bewegung ist dabei weit mehr als reine Motorik – sie ist Ausdruck, Kommunikation und der Weg, über den wir die Welt begreifen, uns selbst erfahren und wie wir auf die Umwelt wirken.

In der Psychomotorik-Therapie steht das Erleben durch Bewegung im Mittelpunkt. Kinder, Jugendliche (und auch Erwachsene) werden über spielerische und kreative Angebote unterstützt, ihre Bewegungsfreude, Selbstwirksamkeit und soziale Kompetenz zu entfalten.

Die Therapie hilft dabei:

• das Körperbewusstsein zu stärken
• Gleichgewicht, Koordination und Geschicklichkeit zu fördern
• Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl aufzubauen
• soziales Miteinander und Kommunikationsfähigkeit zu verbessern
• emotionale Stabilität zu entwickeln

Psychomotorik richtet sich besonders an Kinder und Jugendliche, die unsicher, gehemmt, unruhig oder unkonzentriert sind.

In meiner Arbeit schaffe ich einen geschützten Raum, in dem Bewegung Freude macht, Scheitern erlaubt ist und das Entdecken des eigenen Potenzials im Vordergrund steht.